お腹と腰💆‍♀

ちょっと腰が怪しい状態だったので、昨夜はセルフチネイザンして寝ました☺️ お腹って、内臓疲労やストレスで硬くなったり張ったりすると、腰まで引っ張って負担がかかる事があるんです🥺 逆にお腹がゆるむと、腰まわりもふわっと楽になる事が多くて✨ 「腰がしんどい＝腰だけの問題」じゃないんだなぁと毎回実感します🌿 女性セラピスト様がご利用くださる時も 「お腹長めで！」とリクエスト頂く事が多いのですが、ビフォーアフターが全然違って毎回びっくり🥹 大事なお腹、預けてくれてありがとうね🫶🏻💕