痩せます

朝投稿しようとして今😇笑 今日もお疲れ様でした〜🫶🏻💗 2年ぶりに会った先日の友達と 1ヶ月ぶりにお逢いした方から 「太ったね」と 言っていただきました〜🐖 去年は「もっと太った方がいいよ」 と半分ぐらいの方に 言われていましたが 今年は誰も太った方がいいよって 言わないな〜‪🙄‬笑 と、MAX8kg増えたので しっかり伝わってたようです☺️笑 私は夏痩せはしないので 年内残り4ヶ月で調整して いきたいと思います🐖🐖🐖🐖 ちなみに1ヶ月に今の体重の5%以上 減ったら内臓負担大や リバウンド率高くなるので 注意してね🐷🫰🏻‪