夏の土曜、ひよりで一回クールダウン♡

21時台になりました♡ 土曜の夜って、 どこか行きたい気持ちもあるけど、 暑さで体はけっこう重たかったりしません？ そんな時にヨギボン挟むの、かなりありです♡ ひよりは今日、 テンションだけで押すより、 笑って、寝転んで、体の中の熱っぽさまでゆるめる感じにしたいです。 肩、背中、腰あたり、 気づかないうちに力入ってるかも。 一回だらっとして、 帰るころには「ちょっとすっきりした」ってなってくれたらうれしいです♡