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昨日もありがとうございました🙇‍♀ 「最近投稿ないね🤭」 と言われる前に更新しておきます😂 ここ最近寝起きから腰が痛いのが続き、セルフマッサージとマットレス微調整してなんとか事なきを得ました💦 とはいえまた痛みが出ても怖いのでしばらく無理な体勢などしないよう気をつけていこうと思います🫡 またゆるっと投稿していきますね☺️🫶🏻