金曜日、まだご案内できます🫧

まだご案内できます🤍 7月最後の金曜日、 なんとなく身体も気持ちも区切りをつけたくなる日ですね。 今月頑張った分って、 肩や背中だけじゃなくて、 呼吸の浅さにも出る気がします。 今日は急がず、 張っているところをひとつずつ見つけながら、 ゆっくり整えていきたいです。 トレランスの時間は、 ただ休むだけじゃなくて、 終わったあとに少し軽くなるような場所でありたいです🌙 月末の夜、 るかりに預けに来てください🫧