ディープティシューマッサージとは
ディープティシュー（深部組織）マッサージは、表層の筋肉だけでなく深部の筋肉層や筋膜に直接アプローチする高度なマッサージ技術です。慢性的な筋肉の緊張や筋膜の癒着を解消することを目的としています。
スウェディッシュマッサージとの違い
スウェディッシュが全身リラクゼーションを目的とするのに対し、ディープティシューは特定の問題箇所を集中的に改善することを目標とします。使用する圧力が強く、施術中に一時的な痛みを伴う場合もありますが、これは改善の過程として正常な反応です。
主な効果
慢性的な肩こり・首こりの解消が最大の強みです。デスクワークで硬直した僧帽筋や肩甲挙筋を深部まで緩めることで、長年の不調が改善されるケースも報告されています。また姿勢の改善にも効果的で、筋膜の癒着が解消されることで体のバランスが整います。
受ける際の注意点
施術後24〜48時間は筋肉痛に似た感覚が出ることがあります。これは施術による正常な反応ですが、不安な場合はセラピストに相談しましょう。水分をしっかり摂ることで老廃物の排出を促し、早期回復につながります。